Somatyzacja bólu a narządy: holistyczne wsparcie

Nigdy nie zapomnę dnia, gdy pacjentka przyszła do mnie z uporczywym bólem w dolnej części pleców, który, jak twierdziła, nasilał się zawsze po stresujących sytuacjach. Tradycyjne metody nie dawały długotrwałej ulgi, a ja zdałam sobie sprawę, że to coś więcej niż tylko problem mięśniowo-szkieletowy. To było kluczowe, by zrozumieć somatyzację – czyli fizyczne manifestacje napięć emocjonalnych i stresu.

Często skupiamy się tylko na objawach, ignorując to, że nasze narządy wewnętrzne, powiązane z układem nerwowym, mogą być cichymi sprawcami bólu odczuwanego w odległych miejscach. W Aleksandra Nosal Fizjoterapia, z blisko dekadą doświadczenia, wiemy, że holistyczne wsparcie ciała to podstawa.

Oto kilka punktów, które warto wziąć pod uwagę:

• Powiązania Wisceralne: Czy wiesz, że napięcie w jelitach może objawiać się jako ból w dolnym odcinku kręgosłupa? A problemy z wątrobą mogą dawać objawy w prawym barku? Poprzez uwalnianie blokad tkankowych narządów, możemy zredukować ból promieniujący.
• Emocje a Ciało: Długotrwały stres i nieprzepracowane emocje mogą prowadzić do somatyzacji, czyli fizycznych dolegliwości bez widocznej przyczyny. Praca z ciałem pomaga rozładować nagromadzone napięcie.
• Wzmocnienie od Środka: Skupiamy się na funkcjonalnej stabilizacji całego układu, a nie tylko bolącego miejsca. Obejmuje to zarówno mięśnie głębokie, jak i optymalne funkcjonowanie narządów, co ma realny wpływ na korekcję postawy ciała.

Nie ignoruj sygnałów, które wysyła Ci Twój organizm. Ciało i umysł to naczynia połączone.

Który z tych aspektów – emocjonalnych czy fizycznych – jest dla Ciebie najtrudniejszy do rozpoznania, gdy pojawia się ból? Podziel się w komentarzu!

#somatyzacja #HolistyczneWsparcieCiała #UwalnianieBlokadTkankowych #FizjoterapiaKrakow #BólPleców #RehabilitacjaPooperacyjna #TerapiaNerwowoMięśniowa #BioregeneracjaOrganizmu